PINNWAND

25.11.2010 @ 11:16 Uhr

TRX-Training

Mit TRX-Training erleben Sie eine völlig andere Art zu traineren. Hierbei werden alle Muskeln so beansprucht ...

28.10.2010 @ 09:53 Uhr

Aqua-Fitness

www.ciao-verlag.de/files/pdf/Ciao02_10.pdf Das Interview mit dem Ciao Magazin zum Thema Aqua-Fitness au...

15.05.2010 @ 22:39 Uhr

Der Militärische Nahkampf

Der militärische Nahkampfunterricht soll sowohl waffenlos, als auch mit jedweder für Soldaten relevanten Waf...

07.05.2010 @ 23:42 Uhr

Schwimmtraining für Triathleten

Die Saison startet, mit guter Schwimmtechnik lässt sich so manche Minute erobern. Ich trete auf dem nächst...

22.04.2010 @ 07:26 Uhr

Männer entdecken Personaltraining im Wasser

Männer entdecken Personaltraining im Wasser Für Männer war das Element Wasser bisher nur zum wasch...

28.03.2010 @ 17:33 Uhr

Frühlingsfit mit Indoorcycling für Fußballer, S...

Seid Ihr eine Gruppe von 5-20 Personen? Wollt Ihr Eure Fitness mal anders trainieren. Individuelles Gruppent...

13.03.2010 @ 19:11 Uhr

Triathlon Schwimmtraining, jetzt die Technik verbe...

Nutze die Chance, vor der Saison deine Schwimtechnik zu verbessern. Während Laufen und Radfahren durh Trainin...

01.01.2010 @ 22:56 Uhr

You Tube -- Step Choreo ... einfach mal so :-))

... just for fun ... siehe unter: "Link" oder http://www.youtube.com/watch?v=5-ZZYh8LjZo...

06.12.2009 @ 10:56 Uhr

Cardio-Workout!

Bisher hieß es oftmals: Entweder eine klassische Aerobic-Stunde besuchen, um etwas für das Herz-Kreislaufsys...

24.08.2009 @ 09:44 Uhr

Funwalking Video

www.youtube.com/watch?v=oL3grjohPys ...

19.08.2009 @ 08:03 Uhr

Online-Kurs für Schwimmtechnik

Online-Kurs für Schwimmtechnik ...

24.03.2009 @ 18:13 Uhr

Einfach Online besser schwimmen lernen?!

Das Schwimmkonzept! ist ein umfassendes videobasiertes Online-Schwimmtutorial für Personal Trainer und jeden,...

20.07.2008 @ 10:08 Uhr

Bauchmuskeltraining

Um effektiv die Bauchmuskulatur zu trainieren, ist ein Workout mit einem Personal Trainer am zweckmäßigsten....

09.05.2008 @ 17:36 Uhr

Das Kreuz mit dem Kreuz!

Pünktlich zum kommenden Sommer und der warmen Jahreszeit stehen wieder diverse gute Vorsätze ins Haus: Die...

30.04.2008 @ 11:32 Uhr

Personal Training

Gründe, die Hilfe eines Personal Trainers in Anspruch zu nehmen, sind vielfältiger Natur. In den USA erkannt...