Leyla- Dee-Laila
04.01.2016 @ 00:35 Uhr
Vom Sportmuffel zum Sportfreak! Tip 1
Ihr wollt endlich euren inneren Schweinheund überwinden und wieder regelmäßig trainieren?
Dann folgt mein...
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Annabell
01.01.2016 @ 10:31 Uhr
AB SOFORT, PERSONALTRAINING mit mir!!! Bei Fragen,...
Ich wünsche allen meinen Klienten, Geschäftspartner/in und Kursteilnehmer/in, einen super Start in das neue ...
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Alexander F. Peters
28.12.2015 @ 09:22 Uhr
Vorermüdungstraining, wie auszuführen
Der Begriff Postactivations Potentiation (PAP) wird im angloamerikanischen Raum im Kraftsportbereich verwandt....
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Leyla- Dee-Laila
18.12.2015 @ 02:45 Uhr
Wer ist Leyla-Dee-Laila?
Nach 17 Jahren im Büroalltag weiß ich selber wie sehr unser Bewegungsapparat unter dem stundenlangen Sitzen ...
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Leyla- Dee-Laila
18.12.2015 @ 02:41 Uhr
Warum ziehe ich freies Krafttraining dem Gerätetr...
Beim freien Krafttraining werden mehr Muskelgruppen und Muskelfasern sowie Hilfsmuskeln trainiert, die beim Ge...
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Leyla- Dee-Laila
18.12.2015 @ 02:33 Uhr
Bekomme ich als Frau nicht Muskelberge vom Krafttr...
Nein, nein, nein!
Leider hören wir Trainer diese Frage immer noch regelmäßig von Frauen - diese Befürcht...
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Leyla- Dee-Laila
18.12.2015 @ 02:28 Uhr
Warum schadet langes Sitzen?
Wir fahren in die Arbeit – sitzend.
Wir arbeiten vorm PC – sitzend.
Wir fahren heim – sitzend.
Dah...
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Leyla- Dee-Laila
18.12.2015 @ 02:18 Uhr
Schonung schwächt den Körper
„Wer sich stets zu viel geschont hat, der kränkelt zuletzt an seiner vielen Schonung. Gelobt sei, was hart ...
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Leyla- Dee-Laila
18.12.2015 @ 02:15 Uhr
Personal Trainer aus Leidenschaft
Ich liebe meinen Job als Trainer, da ich ihn als Berufung sehe! Ich liebe es zu sehen, wie meine Kunden sich f...
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Davy Brasco
22.11.2015 @ 05:45 Uhr
Der Beste Booster der Welt:Blaue Pflaume hat mehr ...
https://www.youtube.com/watch?v=WW59T3khZIw...
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Davy Brasco
22.11.2015 @ 05:44 Uhr
Was ist besser als Eiweiss-Shakes und Booster?Dies...
https://www.youtube.com/watch?v=gfQq7Yjk-nE...
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Davy Brasco
22.11.2015 @ 05:44 Uhr
Power Food des starken Bodybuilder?Basmati Reis: F...
https://www.youtube.com/watch?v=4BgkZW74-Qg https://www.youtube.com/watch?v=4BgkZW74-Qg...
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Davy Brasco
12.11.2015 @ 16:58 Uhr
Hamburg Personaltraining David Nejadi Perfekte Mus...
https://www.youtube.com/watch?v=3sB24yPtLlU
MASSEAUFBAU VS. Oldschool-Diät: Wieviel Kalorien braucht mein K...
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Davy Brasco
12.11.2015 @ 14:56 Uhr
S.E.A.L. Bootcamp Power Fitness Hamburg mit David ...
https://www.youtube.com/watch?v=3sB24yPtLlU
MASSEAUFBAU VS. Oldschool-Diät: Wieviel Kalorien braucht mein Kö...
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Alexander F. Peters
29.10.2015 @ 14:41 Uhr
ZEITSPAREND TRAINIEREN: HIT-EINSATZTRAINING ODER T...
Zeitmangel ist ein Phänomen das heutzutage der größte Teil der arbeitenden Bevölkerung empfindet. Wie soll...
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Jacky Principal Hardcore Jeet Kune Do Club Berlin -...
18.10.2015 @ 19:03 Uhr
LAMAR DAVIS 2016 WIEDER IN BERLIN!
Hallo,
Sifu Lamar Davis (USA) Hardcore Jeet Kune Do Chinese Gung Fu Association wieder zu Seminar Besuch in ...
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Jacky Principal Hardcore Jeet Kune Do Club Berlin -...
09.10.2015 @ 13:11 Uhr
Hardcore Jeet Kune Do Training Workouts Bundesweit...
Bitte Termine für Training Workout Seminars 2016 Jetzt Buchen. (Ein Tages Seminare und Wochen End Seminare). ...
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Alexander F. Peters
30.09.2015 @ 14:21 Uhr
Wirkungsweisen von Kompressionstextilien
Kompressionstherapien sind aktuell im Sportbereich ein präsentes Thema. Unklar war bislang deren Wirkung. Dah...
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